晚上喝什么茶好
1704次浏览・2年前
问题详情：晚上喝什么茶好？
精选回答
我要回答
王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
晚上喝柠檬茶、百香果茶、蒲公英茶等好。
1、柠檬茶：晚上可以通过多喝一些柠檬茶，因为柠檬茶当中含有大量的维生素C，通过喝了以后能够对抗自由基促进身体新陈代谢具有缓解皮肤衰老的补助效果。
2、百香果茶：晚上可以通过适当喝一些百香果茶，因为当中还有大量的维生素，通过食用以后能够补充营养成分，还可以有助于睡眠。
3、蒲公英茶：晚上或者通过多喝一些蒲公英茶，因为蒲公英茶具有清热解火的作用，喝了以后能够缓解身体代谢缓慢引起的身体上火表现。
除以上茶以外还可以通过适当的喝一些红茶，出现异常需要及时就医治疗以免耽误病情。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有