女人痛经怎么调理好

女人痛经可以通过热敷、一般治疗、使用药物等，能用于促进恢复。

1、热敷：使用热毛巾做局部的热敷，在热敷的过程当中能用来促进血液循环，可以缓解痛经症状。

2、一般治疗：可能是平时没有做好自身保暖，经常吃寒凉的食品有密切的关系，应该及时做好自身的保暖，饮食方面不要吃寒凉刺激的食物。

3、使用药物：可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠片、元胡止痛片等药物进行治疗，能起到止痛功效。

除了上述方法之外，可以到正规的医院通过注射药物，能达到止痛目的。