皮肤衰老怎么保养回来
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党宁宁 主任医师 皮肤科
山东省立医院三甲
皮肤衰老可以通过饮食调理、日常护理、热玛吉等方法改善，每个人的皮肤问题不同，在改善的过程中也会存在一些区别。
1、饮食调理：日常生活中多吃一些蛋白质较高的食物以及新鲜的水果和蔬菜，能够使皮肤的胶原蛋白变多。
2、日常护理：注意给皮肤补水，避免长时间熬夜，适当的使用一些抗衰老面膜。
3、热玛吉：如果皮肤的问题是比较严重的，也可以通过热玛吉的方法改善，能够刺激皮肤底下的胶原蛋白再生达到年轻化的效果。
除了以上的方法以外，也可以通过拉皮手术的方法进行解决，效果也是比较理想的。
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