三高能吃鱼吗
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
通常情况下,三高是可以吃鱼的,并不会影响到患者身体健康。
三高通常是指高血糖、高血压、高血脂,而这些患者在饮食方面应该选择低脂肪高蛋白的食物,同时鱼就属于低脂肪食物,所以三高患者可以吃鱼,并且鱼当中含有优质的蛋白质以及维生素A、维生素D等营养成分,在日常生活中吃鱼可以起到补充营养,增强体质的作用,同时并不会影响到疾病康复,但患者在吃鱼时需要注意适量,避免长期大量吃鱼,使身体出现不适的情况,影响到身体健康。
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