仙人掌果的籽能不能吃

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精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

仙人掌果的籽是可以吃的,里面的营养成分是比较多的,还有大量的维生素A、维生素B1、维生素D3、花红素等,能够有利于皮肤的滋养以及伤口的愈合,而且还能够改善体内的胃肠道功能。

仙人掌果的籽能够加快体内的新陈代谢,里面的营养成分能够改善胃肠道蠕动减慢的情况,能够起到解决便秘的症状,缓解身体出现的排便不畅和排便困难等不良反应,适量的吃有利于身体代谢。

消化功能不好或者是消化溃疡的人群要避免吃,以免身体恢复造成影响。

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