治肾虚的方法秘方
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
治肾虚一般是没有秘方的，可以通过饮食调整、适当锻炼、药物治疗等方法来进行改善，能够达到有效的调理。
1、饮食调整：在日常生活中还需要注意好饮食调整，可以适当的吃一些补肾的食物，比如动物内脏、芝麻、羊肉、韭菜。
2、适当锻炼：平时还需要多参加一些有氧运动，能够达到促进机体新陈代谢的效果，对于肾虚的恢复也能够起到有效的调理。
3、药物治疗：如果自身的临床症状比较严重，也可以通过用药的方法改善，可以在医生指导下使用六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸等药物进行调整。
除此之外，还可以通过中医治疗的方法来进行调整。
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