忌食生冷食物包括哪些
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
忌食生冷食物包括冰淇淋、冰镇啤酒、冰镇饮料等，在吃了之后有可能会对身体健康造成影响。
1、冰淇淋：这属于一种含量性比较高的食物，在吃了之后有可能会导致胃胀气和肠胀气的症状，也会造成腹泻。
2、冰镇啤酒：在喝了之后也可能会导致腹部出现疼痛的症状，尤其是患有胃肠道疾病的人群，一般是不建议喝的。
3、冰镇饮料：把饮料冰镇了之后也是不可以喝的，有可能会导致放屁次数增多和出现腹泻的症状。
除此以外，也包括了螃蟹、西瓜、海带等食物，日常饮食要以清淡和易消化的饮食为主。
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