脸又油又干还起皮怎么解决

脸又油又干还起皮可能是由于皮肤水分和油脂平衡失调引起的。为了解决这个问题，您可以尝试以下方法：

1、保湿：选择适合自己肤质的保湿产品，尤其是具有保湿功效的面霜和乳液。在清洁面部后，及时涂抹保湿产品，有助于锁住皮肤水分，缓解干燥和起皮现象。

2、补水：多喝水，保持身体充足的水分，有助于改善皮肤干燥。

3、清洁：选择温和的洁面产品，避免使用过度去油的洁面产品，以免破坏皮肤油脂平衡。

4、调节饮食：饮食对皮肤健康也有很大影响。尽量避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多食用新鲜水果、蔬菜等富含营养的食物。

5、避免过度暴晒：阳光中的紫外线会对皮肤造成伤害，导致皮肤干燥、出油。外出时，请做好防晒措施，如戴帽子、涂抹防晒霜等。

如果以上方法无法改善您的皮肤状况，建议您咨询专业皮肤科医生，以获取更专业的建议和治疗方案。医生可以根据您的具体情况，制定个性化的护肤方案，帮助您解决皮肤问题。