胆固醇高少吃的10类食物有哪些
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问题详情：胆固醇高少吃的10类食物有哪些？
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
一般没有胆固醇高少吃的10类食物的说法，胆固醇高的患者应避免食用高糖分的食物、高胆固醇的食物、含饱和脂肪酸过多的食物，避免加重病情。
1、高糖分的食物：比如糖块、奶油蛋糕、巧克力等，其中糖分含量较高，容易在人体肝脏内会转化为甘油三酯，增加人体内的血脂含量。
2、高胆固醇的食物：比如黄油、猪油、鸡蛋黄等，这类食物当中胆固醇含量较高，患者在食用后，容易导致病情加重。
3、含饱和脂肪酸过多的食物：比如黄油、雪糕、乳酪等，食用后一般会影响血脂和血管弹性，可能会导致体内血脂含量升高。
除此之外，也不建议食用油炸类食物、高脂肪食物、动物肝脏，如果平时出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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