怎样才能让记忆力变得更强
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
让记忆力变得更强需要通过规律作息、控制情绪、药物等方式进行治疗，积极的配合医生治疗。
1、规律作息：出现这种情况，可能是由于长时间的熬夜造成的记忆力低下，规律作息，早睡早起，保持健康的生活方式。
2、控制情绪：患者在日常生活中需要保持情绪的稳定，不要长时间让大脑处于疲劳状态，保持心情的舒畅。
3、药物治疗：如果是失眠引起的，需要在医生的指导下使用酸枣仁口服液、舒眠胶囊等药物进行治疗。
除此以外，患者也可以通过中医针灸、按摩、保持用脑习惯等方式治疗，使记忆力变强大。
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