支链氨基酸有必要喝吗
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
一般情况下，支链氨基酸是否有必要喝，需要根据患者的身体情况来确定，不能一概而论。
1、一般没有必要喝：支链氨基酸是蛋白质中常见的氨基酸，通常作为一种营养剂。如果没有增强肌肉力量、提高运动能力等需求，且自身胃肠的消化和吸收能力较差，这种情况下通常没有必要喝支链氨基酸。
2、一般有必要喝：如果有增强肌肉力量、提高运动能力等需求，且自身胃肠的消化和吸收功能较好，此时通常有必要喝支链氨基酸，但是要注意遵医嘱适量服用。
日常生活中，要做好个人的护理措施，合理饮食，规律作息。如果身体出现了明显的不适症状，建议及时前往医院就诊。
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