补气养血的方法是什么
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
补气养血可以通过饮食和药物的方法来做调理，能够达到缓解疾病的效果。
1、饮食：在饮食上需要多吃一些营养成分含量比较高的食物，比如红枣粥或者红豆粥、动物肝脏等食物，这些食物在吃了之后都可以达到补充营养的效果，能够帮助改善体质，可以达到滋养气血的效果，有助于改善气血亏虚的症状。
2、药物治疗：可在医生指导下，通过口服当归补血口服液和十全大补丸、八珍颗粒等药物来做治疗，在服用药物之后也可以达到改善气血的效果，能够帮助改善气血不足的状态。
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