海参的利弊是哪些
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
海参的利弊有很多，建议根据自身的情况适当的收入，以免对身体的健康造成影响。
1、海参的利：海参属于一种海鲜食品，适当的收入能够给身体补充多种营养成分，比如含有蛋白质，多种维生素和矿物质成分，海参可以达到增强身体免疫力的效果，同时能够预防一些疾病，针对身体体弱者可以适当的摄入海参。
2、海参的弊：海参属于海鲜，可能会容易出现过敏的症状，过敏体质的人群通常是不建议使用的，可能会导致皮肤出现瘙痒的情况，过量的使用也有可能会导致身体出现上火的现象，避免暴饮暴食。
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