适合女人喝的自泡药酒
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
适合女人喝的自泡药酒一般有玫瑰酒、阿胶酒、还可选择四物酒。需要谨遵医嘱按照正确的顺序泡酒以及饮用，避免盲目摄入会对自身健康造成不利影响。
1、玫瑰酒：需要选择可食用的玫瑰，清洗干净以后跟冰糖或者是纳美水在一起，放入酒曲发酵以后形成的酒。适当的摄入可以达到活血止血以及疏肝和胃的作用，同时也具有美容养颜的效果，对于黄褐斑以及雀斑的代化会有辅助效果。
2、阿胶酒：阿胶酒通常是选择阿胶发酵而成的，可以达到滋阴润燥的作用，同时也有补血止血的疗效，对于气血亏损的女性是她摄入以后可以达到补益气血的作用，同时也能达到滋润皮肤以及调节月经的效果，对于月经不调或者是皮肤粗糙等症状会有改善。
3、四物酒：通常是用白芍、熟地、当归、川芎跟黄酒一起浸泡，可以达到补血调经的效果，也能改善面色微黄或者是贫血等症状，还具有一定的活血化瘀效果，对于痛经症状会有所改善，也能帮助宫寒。需要坚持喝一个月或者是两个月左右，有效改善手脚冰凉。
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