苦瓜搭配什么能降血糖
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郑超 主任医师 内分泌科
浙江大学医学院附属第二医院三甲
苦瓜搭配山楂、菊花、芹菜等可以降血糖，心理状况不同，在调理方案上也会存在差别。
1、山楂：山楂能起到健胃消食和降压降脂作用，在配血压时后能控制血糖。
2、菊花：菊花能达到清热解毒效果，在喝苦瓜鸡泡水的时候，能达到降血糖作用。
3、芹菜：芹菜属于常见食物，芹菜中所含膳食纤维和维生素比较丰富，和苦瓜一起食用的时候，能降血糖和调理血脂。
除此之外也可以配柠檬、葛根、柑橘等，身体状况不同，在调理效果上也会存在差别。
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