果糖治便秘有效吗
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精选回答
我要回答季锐 副主任医师 消化内科
山东大学齐鲁医院三甲
果糖治便秘一般是有效果的,能够达到有效的改善。
果糖一般是指乳果糖,在服用之后能够分解成乳糖和果糖,能够增加肠道内胶体渗透压,同时还能够达到促进肠道蠕动的作用,能够加快肠道内的垃圾和粪便尽快的排出。
如果自身的便秘症状比较严重,一般需要通过联合治疗的方法来进行改善。
在日常生活中还需要注意好饮食调整,需要做到清淡饮食为主,减少油腻性和辛辣性的食物摄入。
平时还需要多参加一些有氧运动,能够达到促进机体新陈代谢的效果,对于便秘的恢复也能够起到帮助。
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