脚心发热膝盖发凉怎么回事 怎么办

脚心发热膝盖发凉考虑和穿衣不当、下焦湿热、肾阴虚等原因有关。需要针对不同原因，选择不同方法改善。

1、穿衣不当：可能是穿的鞋袜过厚，没有做好膝盖保暖工作引起的。可以更换薄一点的鞋袜，对膝盖加强保暖，也可以适当的热敷局部，有助于改善症状。

2、下焦湿热：一般会造成身体水液代谢障碍，使患者出现大小便不通、口干舌燥、多汗等症状，还可能会影响到下肢的血液循环，引起浑身乏力、肢体不温等临床表现。可以遵医嘱服用八正颗粒、癃闭舒胶囊、安宫牛黄丸等药物治疗。

3、肾阴虚：肾脏内阴液不足容易引起供给中枢神经以及身体各部位的营养物质不足，导致患者出现手足心发热、五心烦热、潮热盗汗、失眠多梦等症状。需要在医生指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸等药物治疗。

除以上原因外，还可能与气血不足、肾阳虚、肾气虚等病症有关。当身体出现不适症状后，应及时前往医院就诊，明确病因后，遵医嘱对因治疗。