麻花热量高不高
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
麻花热量一般高，需要适量的摄入。
麻花每100g的热量为500cal左右，含有大量淀粉、油脂和糖分，是高热量来源，如果大量的摄入，容易导致热量吸收过多或者脂肪堆积，引起身体肥胖的症状发生，还会增加胃肠道负担，不利于食物消化和吸收，可能会诱发消化不良等疾病发生，里边还有糖分，大量的摄入还会导致血糖升高。
在日常生活中需要适量摄入麻花，里边有大量的碳水化合物，可以补充体内能量，促进体力恢复和缓解身体疲劳的症状。
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