山柚油的作用与功效
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
山柚油的作用与功效包括抗氧化、抗菌以及消炎等，具有一定的养生保健作用。
1、抗氧化：山柚油当中含有丰富的维生素E、类黄酮等抗氧化物质，能够帮助清除体内的自由基，减少氧化反应对身体细胞产生的损害。
2、抗菌：山柚油当中含有的柚皮苷具有抑制多种细菌生长的作用，能够有效减少细菌感染的几率，起到抗菌作用。
3、消炎：山柚油当中还含有一定量的柚皮素、柚皮甙等成分，可以促进炎症的消散，起到消炎作用。
除此之外，还有降血脂、促消化、调节内分泌等作用与功效，但要避免一次性摄入过多，防止对身体健康产生不良影响。
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