怎么补脾胃最快最好
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
一般没有补脾胃最快最好方法，一般可以通过规律饮食、加强运动、口服药物等方法来进行治疗，如果症状特别的严重，还需要到医院做检查。
1、规律饮食：要养成良好的饮食习惯，选择吃一些温热性的食物，对于生冷食物是不能够吃的。
2、加强运动：通过运动锻炼，主要可以帮助脾胃的运转，对于脾胃不好所引起的食物不消化的症状，能够达到改善。
3、口服药物：可以在医生指导下使用参苓白术散或者补中益气汤等药物来进行治疗，能够调理脾胃功能。
除此之类，也可以通过戒烟戒酒、针灸、艾灸等方法来进行治疗，还需要保持愉悦的心情。
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