喝什么最刮油刮脂
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
刮油刮脂可以通过蜂蜜水、乌龙荷叶茶、桑叶水等,效果是比较不错的,能够起到辅助减肥的。
1、蜂蜜水:适量的喝一些蜂蜜水,能够增加肠胃的蠕动,达到缓解便秘的情况排除油脂。
2、乌龙荷叶茶:乌龙荷叶茶可以起到溶脂、通便秘的效果,还能够清理肠道的垃圾。
3、桑叶水:桑叶水可以达到利水、促排尿的效果,可以清除血液中的胆固醇和中性脂肪。
除了上述的方法以外,平时也可以多喝一些蔬菜汁,也可以达到改善的效果,去除体内的油脂以及脂肪。
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