增加免疫抵抗力可以吃什么最好
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
增加免疫抵抗力并没有最好的方式，增强免疫抵抗力可以通过食物或者药物的方式改善，需要到正规医院查明原因。
1、食物：如果身体免疫力低下，可能会引起慢性疾病，平常饮食可以添加瘦牛肉、瘦猪肉、菠菜、芹菜、木耳、火龙果、苹果、橙子等食物，含有维生素、蛋白质、微量元素，能够为身体补充营养物质，激活身体免疫系统，在一定程度上提高抗病能力。
2、药物：如果调理饮食效果不太明显，可遵医嘱使用转移因子口服溶液、匹多莫德口服溶液、脾氨肽口服溶液等药物治疗。
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