橘子的药用价值
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
橘子主要能够达到补充营养、健胃消食、止咳化痰等功效,对身体健康也是有好处的。
1、补充营养:里面的营养成分含量是比较丰富的,含有大量的维生素C和b族维生素,其中的矿物质元素含量也比较高,能够补充身体所需要的营养成分。
2、健胃消食:可以达到促进胃肠道蠕动的效果,能够帮助食物尽快吸收和消化,有助于改善食欲不振和消化不良。
3、止咳化痰:可以达到帮助改善痰液粘稠的症状,有助于缓解咳嗽和咳痰的症状。
除此以外,可以达到降低血压和降低血脂的功效,但是要尽量避免过量摄入。
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