胆固醇偏高哪些食物不能吃

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精选回答

余瑶 副主任医师 内分泌代谢科

南昌大学第一附属医院三甲

胆固醇偏高能吃的食物通常包括肥肉、油炸食品或者是甜食。

1、肥肉:包括猪肥肉或者是牛肉等,中含有的脂肪含量通常是相对比较高的,有可能会加重病情。

2、油炸食品:通常包括炸鸡块、油条或者是油饼等食物,当中含有的油脂通常会相对比较高,可能会导致血脂偏高,影响血液循环,从而导致病情加重。

3、甜食:通常包括蛋糕或者是糖块等食物,里面含有的糖分是比较多的,过多的摄入一些糖分也有可能会影响到病情。

除此以外,还要避免吃动物的内脏或者是鸡蛋黄等食物,胆固醇含量会比较高。

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