芹菜和大枣一起煮治什么

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精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

芹菜和大枣一起煮,两种食物搭配食用并不会产生冲突,而且也可以为身体补充所需的营养物质。

芹菜和大枣都属于常见的食物,搭配使用可以让营养变得更加全面,并不会产生有毒物质,补充所需的维生素,有多种微量元素,还有润肠通便、补气补血的效果,同时也能加速肠道蠕动,预防并出现大便干燥,可以减少排便困难,对身体有帮助。

要注意芹菜和大枣避免摄入太多,可能会出现消化不良的表现,在生活当中要注意合理的搭配食物,做到营养均衡。

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