怎样补钾最有效
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
一般没有怎么补钾最有效的说法。如果想要补钾，可以通过食物、药物两个方面进行考虑，有助于病情的后期好转。
1、食物：缺钾可能是饮食不佳或经常呕吐腹泻，导致体内钾离子大量丢失。平时生活中可以多吃香蕉、苹果、石榴、西梅等食物，可以为身体补充钾元素，有效改善缺钾的情况。
2、药物：病情程度严重时还需要遵医嘱口服氯化钾缓释片、枸橼酸钾颗粒、门冬氨酸钾镁片等药物治疗，对疾病的恢复起到帮助效果。
平时生活中要多注意卧床休息，保持乐观向上的心态，不要给自己施加过大的压力。
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