吃什么东西可以使胸部变大

饮食上一般可以吃含有胶原蛋白食物、富含维生素食物等可以使胸部变大，具体需要根据体质判断。

在平时单独通过食物丰胸，效果可能不是特别理想，只是可以起到辅助效果，例如富含胶原蛋白食物比较常见，有猪蹄、鸡爪等，富含维生素食物比较常见有芝麻、花生、木瓜等，因为里面含有比较丰富维生素E维、生素A、维生素B6、脂肪、木瓜酶、钙等营养成分，对于胸部发育可以起到辅助效果。

想要使胸部变大，平时也可以对胸部适当按摩、热敷等，也可以起到促进乳腺内血液、血管扩张辅助增大。