母乳存放时间及方法有哪些
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
母乳存放时间跟方法是有直接关系的，包括常温保存、冷藏跟冷冻等。
1、常温保存：母乳量如果分泌比较多，或者是必须外出，可以提前把母乳保存好，方便喂养宝宝，选择常温下保存，温度控制在25度左右，一般可以保存4个小时。
2、冷藏保存：冷藏室的温度低于等于4度的时候，母乳存放时间一般是72小时。
3、冷冻保存：冰箱的冷冻室温度比较低，如果是低于零下18度，母乳保存的时间会延长，一般是三个月。
存放之后需要加热再喂给宝宝，尽量选择温水加热，温度太高会破坏营养成分。
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