如何提升视力
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
提升视力可以通过合理用眼、多做眼睛按摩操、吃蔬菜等方法，具体需要相关判断对症治疗。
1、合理用眼：提升视力方法可以通过在日常生活中选择合理用眼，适当的进行远眺，能够缓解眼部疲劳。
2、多做眼睛保健操：应该注意多做一些眼睛保健操的方法能够促进眼部的恢复。
3、蔬菜：也可以在平时吃一些绿色蔬菜，比如菠菜、西兰花、黄瓜等蔬菜能够补充叶黄素有利于眼部健康。
除以上办法以外，也可以通过佩戴眼镜，具体需要相关检测对症治疗。
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