月经来了能泡脚吗
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精选回答
我要回答王畅 副主任医师 妇科
青岛大学附属医院三甲
月经来了一般是可以泡脚的,但是一定要注意避免水温过高。
月经期间女性容易产生疲劳,而且也属于特殊的阶段,抵抗能力比较弱,一般可以用来泡脚,泡脚主要是加速局部的血液循环,缓解手脚冰凉,提高睡眠质量,也可以缓解宫寒或者是痛经,有了月经快速排出体外,但是要注意避免泡脚的时间过长或者是水温过高,容易导致皮肤出现烫伤。
月经期间要注意做好个人的护理措施,放松心情,可以多听一些轻缓的音乐,释放心中的压力,注意休息。
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