紫外线对皮肤的好处
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
紫外线对皮肤的好处可以起到杀菌消毒、预防贫血、促进钙合成等，但需要在专业医生指导下进行操作，否则可能会出现不适反应。
1、杀菌消毒：紫外线具有较强的杀灭细菌病毒的功效，可以预防皮肤感染。
2、预防贫血：日光中的紫外线可以促使骨髓制造红细胞，从而给人体提供足够的血量，可以有效的预防贫血的现象。
3、促进钙合成：太阳中含有紫外线较多，可以多进行晒太阳，能够促使人体骨骼发育，可以有效的预防骨质疏松症的风险。
除此之外，还可以促使皮肤角质增厚、减轻皮肤炎症、缓解疼痛等，如果患者出现不适症状，建议立即前往正规医院进行检查，明确病因后进行对因治疗。
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