吃鹿茸对女性有什么好处
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贺松其 主任医师 中医科
南方医科大学南方医院三甲
吃鹿茸对女性能够起到缓解疲劳、增强免疫力、改善睡眠质量等好处，鹿茸属于中药，需要在医生指导下合理食用。
1、缓解疲劳：还有大量鹿茸精，能够提高工作能力，对睡眠和肌肉疲劳可以起到缓解效果。
2、增强免疫力：能够促进身体细胞免疫和体液免疫，达到强身和保健功能。
3、改善睡眠质量：如果女性在日常生活中食用鹿茸，可以促进身体新陈代谢，对睡眠质量得到一定改善。
除此之外，还可以补气补血等作用，用药期间需要定期到医院做相关的复查。
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