吃什么可以降糖
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余瑶 副主任医师 内分泌代谢科
南昌大学第一附属医院三甲
降糖一般可以多补充洋葱、黄瓜、苹果等食物,可以有效起到降糖效果,还需要多加以重视,积极治疗。
1、洋葱:洋葱具有发散风寒作用,可以有效消除体内病毒,预防感冒症状,并且其中包含的甲苯磺丁脲成分,可以有效降低血糖,恢复血管弹性。
2、黄瓜:黄瓜具有清热解毒功效,在服用过后可以加快身体新陈代谢,扩张毛细血管,起到降低血糖作用。
3、苹果:苹果内包含多种维生素成分,可以有效补充身体所需营养物质,提高身体免疫力,起到预防疾病的效果。
除以上食物外,还可以在医生指导下使用盐酸二甲双胍缓释片、格列齐特缓释片药物治疗,同样可以起到降糖效果。
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