女人喝红糖好还是喝黑糖好
1642次浏览・2年前
问题详情:女人喝红糖好还是喝黑糖好?
精选回答
我要回答王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
女人喝红糖和黑糖相比较通常是黑糖比较好。黑糖中营养成分比较高,但一定要适量,不能够多喝。
黑糖中的营养成分含量比较高,含有大量的铁和钙元素等各种微量元素,都比红糖的含量高。在月经期间,可能会由于着凉等原因导致出现痛经的症状,通过喝黑糖水的方法,能够起到暖子宫的效果,有缓解痛经的症状,在日常生活中,适量的喝也能够预防贫血的症状出现。黑糖水不能够多喝,以免对胃部造成影响,导致患者出现胃酸以及胃部灼烧感等。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有