dha有什么作用与功效
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
DHA具有改善视力、提高记忆力、增强自身免疫力、促进神经系统细胞生长、促进脑细胞发育等功效,还需要按时补充。
1、改善视力:DHA在人体的体质比较重要作用,还可以达到调节视力作用,可以缓解视力下降。
2、提高记忆力:在出现记忆力下降之后,可以补充DHA来进行治疗,可以提高记忆功能。
3、增强自身免疫力:还具有激活体内免疫细胞作用,可以减少多种疾病感染。
4、促进神经系统细胞生长:在神经系统细胞生长发育缓慢时,可以通过补充DHA来进行治疗。
5、促进脑细胞发育:在儿童生长发育期间,通过定时补充DHA,还可以达到促进脑细胞生长发育的作用。
在补充之前还需要到医院做检查,可以在医生指导下调整使用量。
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