洋葱炒熟了还会上火吗
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精选回答
我要回答王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
上火是指内火旺盛,洋葱炒熟了不会导致内火旺盛,大部分人群可以适当用,但是不建议过量吃。
洋葱属于辛辣刺激性的食物,通常是不建议吃生洋葱的,可能会导致内火旺盛,洋葱炒熟了辛辣成分减轻属于温性的食物,不容易出现内火旺盛的症状,但是需要注意不可以过量吃洋葱,以免加重胃肠道负担,引起腹泻或者腹胀等症状,避免与热性食物同时使用。
需要保证饮食多样化,能够给身体补充所需的营养成分,提高免疫力,多喝水,能够加快身体新陈代谢,减轻身体上的症状。
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