干薄荷叶怎样泡水喝比较好

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精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

干薄荷叶可以加入开水和冰糖泡水喝比较好,建议遵从医生指导合理使用。

干薄荷叶通常是指植物薄荷的叶子,具有一定的药用价值,可以将适量的干薄荷叶放入到热气当中,然后加入适量开水和少量冰糖搅拌,在适宜温度后即可饮用。能够起到疏风散热的效果,缓解风热感冒引起的头痛、咽喉肿痛。干薄荷叶味道比较清凉,里面富含有薄荷醇以及薄荷酮等成分,可以起到提神醒脑的效果。

干薄荷叶泡水并不适合于所有人群,如果是孕妇、脾胃虚患者,需要慎用,同时还要注意忌食寒凉性的食物。

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