打呼噜有什么方法

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精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

打呼噜可以通过一般方式、调整睡姿、使用药物等进行治疗,要根据个人情况,然后对症改善。

1、一般方式:如果是长时间做一些重体力活动,导致生意劳累出现打呼噜症状,一般经过充足的睡眠能够缓解。

2、调整睡姿:如果是枕头不是特别合适导致打呼噜需要调整睡姿,要选择一些合适的枕头。

3、使用药物:如果是由于扁桃体发炎导致打呼噜需要在医生指导下使用消炎药物进行改善,比如阿莫西林颗粒、阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等。

除此之外也可以通过微创手术的方式进行治疗,能够快速缓解打呼噜的症状。

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