晚上哭的早晨如何消肿简单
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
晚上哭的早晨消肿通常可以采取冷敷、热敷或者是按摩的方式改善，可以选择适合自己的方法。
1、冷敷：可以使用毛巾包住冰块，对局部进行冷敷，能够收缩血管或者是减少渗出，从而促进肿胀消退。
2、热敷：如果是超过了24小时，可以使用热毛巾对眼部进行热敷，能够加快眼部血液循环，并且还能够促进吸收，效果会相对比较好一些。
3、按摩：可以对眼部进行顺时针的按摩，或者是做眼保健操，能够缓解眼部疲劳，从而起到辅助的作用。
除此以外，也可以采取药物等方法进行治疗，最好能够到医院检查诊断。
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