清热祛湿喝什么茶好
1542次浏览・1年前
问题详情：清热祛湿喝什么茶好？
精选回答
我要回答
龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
清热祛湿可以喝绿茶、菊花茶、金银花茶等，都能够达到很好的改善。
1、绿茶：绿茶主要能够达到清热的效果，也能够达到去除湿气和抗氧化的作用。
2、菊花茶：菊花茶主要能够达到疏散风热的功效，通常能够达到清肝明目和清热解毒的效果。
3、金银花茶：金银花茶主要能够达到清热解毒的功效，同时还能够达到去除湿气的作用。
除此之外，还可以适当的喝一些五花茶，结合自身的口感进行选择，一定要避免在晚上睡觉之前大量饮用，避免导致出现夜间尿频。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有