搓手心的功效与作用
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
搓手心具有促进血液循环的作用，同时也能起到强身健体、锻炼大脑等作用。
1、促进血液循环：在搓手心的过程中，可以加快手部的血液循环，同时也能加快身体的血流量，降低出现冻疮的几率。
2、强身健体：搓手心属于一种保健方法，经常性的搓手心，能够起到调理脏腑和强身健体的效果，也能够有效的预防感冒。
3、锻炼大脑：搓手心还可以让手指变得更加的灵活，同时也可以强化手和脑的反射面，从而达到锻炼大脑的效果，避免痴呆，让身体变得更加健康。
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