成人吃碳酸钙好还是乳酸钙好
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问题详情：成人吃碳酸钙好还是乳酸钙好？
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
通常情况下，成人吃碳酸钙好还是乳酸钙好不能一概而论，具体应根据自身情况，由医生判断后选择合适的药物类型。
碳酸钙和乳酸钙都可用于补钙治疗，两种类型的药物都能起到相应的作用，并没有好与不好之分，具体选择还需因人而异。两者类别不同，碳酸钙属于无机钙，乳酸钙属于有机钙，但吸收率和利用率一般没有太大差别，成人身体各项机能发育完全，一般选择两种钙剂的任何一种，都有利于对钙的摄入，但需要严格谨遵医嘱，控制药物用量，降低身体不良反应。
一般不建议碳酸钙和乳酸钙同时服用，可能会导致药物之间发生反应，降低钙质的吸收率，尽量选择其中一种类型服用，以免影响药物疗效。
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