转呼啦圈肚子疼怎么回事
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宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
转呼啦圈肚子疼可能是胃肠痉挛、腹肌内乳酸堆积或腹壁肌损伤等原因引起的，可以适当的休息一下，如果肚子疼持续或加重要及时到医院检查，排除实质性的占位病变。
1、胃肠痉挛：在转呼啦圈的时候如果运动剧烈，在运动的过程中可能会导致胃肠痉挛，会让腹部呈现抽筋样疼痛。
需要立即休息，如果症状没有得到缓解，还应在医嘱下服用西托溴铵、盐酸双环胺片、消旋山莨菪碱片等解痉挛的药物改善。
2、腹肌内乳酸堆积：转呼啦圈是一种腹壁肌运动，如果运动量过大会让肌肉里面产生乳酸堆积，从而引起酸痛感，可以通过推拿、按摩和喝水进行缓解。
平时在运动时一定要适量，避免刺激周围组织引起疼痛或不适。
3、腹壁肌损伤：转呼啦圈肚子疼可能是在转呼啦圈时对腹壁肌肉造成损伤引起的，应卧床休息，有利于拉伤的肌肉修复，短时间内避免做一些剧烈运动。
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