怎么判断心理疾病
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刘英华 副主任医师 临床心理科
广州医科大学附属第一医院三甲
目前来说，心理疾病的判断方法主要有以下两点：
1.选择正规医院的精神心理科或者专业的精神病医院进行就诊，通过专业的心理医生来明确诊断。
2.可以通过问卷或量表的方法来进行判断，如智能检测、人格测试、症状评估量表和应激反应测验等。
常用的心理疾病的自测标准有以下四个方面：
1.生理原因：躯体表现，身体能感觉到不舒服，但是检查却没有发现机体的器质性病变。
2.情绪是心理的反映：一天24小时，除了做好梦的时间，都沉浸在负面情绪职中，连续几天，都无法得到改善。
3.睡眠质量：是另一个判断心理问题的重要指标之一，可能已经出现入睡困难、睡眠浅容易醒、早醒等睡眠问题。
4.社会功能受损：行为是认知的具体表现，心理疾病会对患者的生活、工作及正常社交造成不同程度的影响，这也是重要的判断标准之一。
心理问题是由于各种原因引起的一种或几种负面情绪，包括忧郁、焦虑恐惧、担心失落、怨恨绝望、无助自责等，如果消极情绪没有及时被排解、转化，长此以往，就会演变成心理疾病，此时需要心理医生介入。
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