孕妇可以吃啥水果
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朱颍 主任医师 妇产科
安徽医科大学第一附属医院三甲
孕妇一般可以吃苹果、樱桃、火龙果等水果，这些水果中含有的营养比较丰富，对身体有好处。
1、苹果：苹果当中含有多种维生素和矿物质，同时也含有苹果酸和细纤维，大多数孕妇在妊娠期间可以适当的吃一些苹果，能够补充身体所需的营养。
2、樱桃：樱桃中含有的铁元素、胡萝卜素比较丰富，适当的吃些樱桃，可以补充孕妇身体所需的营养。
3、火龙果：火龙果中含有的膳食纤维比较丰富，属于低糖的一种水果，有利于控制孕妇的血糖。
除此之外，也可以吃香蕉、葡萄、猕猴桃等水果，如果妊娠期间有营养缺乏的状况，建议到医院治疗。
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