剖腹产后如何催乳
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蔡丽瑛 主任医师 产科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
剖腹产是指剖宫产，剖宫产后可以通过饮食调理、局部按摩、吮吸乳头等方式来催乳，但也需要注意合理改善。
1、饮食调理：为了促进乳汁的分泌，需要注意做好饮食方面的调理，尽量多吃一些汤类食物，比如排骨汤、鸡汤、鱼汤等。
2、局部按摩：通过对乳房按摩的方式，可以促进乳腺的疏通，也可以达到促进乳汁的分泌。
3、吮吸乳头：通过让宝宝多吮吸乳头的方式，也可以达到促进乳汁分泌的效果。
除此之外，还可以通过热敷、针灸、药物调理等方式来改善，但也需要注意合理。
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