产褥期间应注意什么
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我要回答鲍燕 副主任医师 产科
武汉大学人民医院三甲
产褥期间一般是指产褥期,产褥期需要注意伤口护理、充足休息以及合理饮食等,可以促进体质的恢复。
1、伤口护理:排卵期需要注意会阴部的伤口护理,避免出现感染之后容易导致恢复受的影响。
2、充足休息:需要注意每天的睡眠时间维持在8小时以及4小时以上,充足的休息可以促进体质的恢复,避免体质虚弱的情况加重。
3、合理饮食:还需要注意适当的喝排骨汤以及鲫鱼汤等食材,既可以用于补充自身所需要的营养物质,同时也可以促进乳汁分泌。
除此以外,还需要注意做好乳房护理、适当运动以及心情的护理等,避免在产褥期出现心理疾病。
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