产后多久可以喝牛奶

产后可以喝牛奶的时间需要根据顺产或者剖宫产等分娩方式具体分析。

如果是顺产，产后就可以喝牛奶，通过喝牛奶可以补充体力预防低血糖，也可以补充身体营养所需，比如蛋白质、微量元素等。如果是剖腹产手术后则需要观察胃肠功能恢复情况，通常建议术后至少12小时以上再适当喝少量牛奶，不要过量，以免加重胃肠负担，肛门排气排便后再正常饮食。

不注意规律饮食则有可能会引起剖宫产术后肠梗阻，产后饮食需要营养均衡，密切观察恶露排出情况。