丝瓜对胃病有什么坏处
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薛会光 主任医师 消化内科
青岛大学附属医院三甲
通常来说,丝瓜对胃病是没有太大坏处的,吃丝瓜可以为身体补充营养,还可以促进胃肠的蠕动。
丝瓜是一种常见的蔬菜,其中膳食纤维成分较为丰富,吃丝瓜可以达到润肠通便效果,改善胃肠胀气、便秘等现象。
所以吃些丝瓜对胃病没有坏处,但也要注意丝瓜的摄入量。
不过,丝瓜性凉,不建议一次性吃太多,可能会导致腹泻。
胃病人群要多注意饮食清淡,吃些易消化流食,比如小米粥、燕麦粥等,既可以养胃,还可以为身体补充所需能量及蛋白质。
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