骨质疏松能喝咖啡吗
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
骨质疏松的患者是可以适当喝咖啡的，但注意不要过量饮用咖啡。
咖啡里含有草酸和咖啡因，草酸可以抑制肠道对钙的吸收，咖啡因则有利尿的作用，可以增加尿中钙的含量。
二者一个加速钙的丢失，一个抑制钙的吸收，这两种物质对骨质疏松有一定的影响，但要饮用咖啡达到一定的量才会造成这种影响，平常每天喝一到两杯咖啡是不会有太大的影响的。
另外，建议患者多晒太阳，促进钙质吸收，防止骨质疏松加重。
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